新研究結果顯示你父母的壽命會影響你的健康

    加入我們永遠收到最新的消息

young_vs_old
世代的故事

你的父母長壽,你很有可能長壽,而且有一顆健康的心臟。這些是我們最近的研究結果,對將近20萬名志願者。

遺傳學的角色在決定我們死亡的年紀是越來越清楚,但父母的壽命和子女健康之間的關係是複雜的,很多因素都有參一腳。舉例來說,共處的環境和生活形式的選擇,也扮演一個重要的角色,包括飲食和抽菸習慣。但即使解釋這些因素,父母的壽命依然在子女身上是一個預兆,一些我們在之前的研究也有展示。然而,長壽父母的健康優點如何傳給中年的子女,目前還是不清楚的。

在發表於美國心臟病學院(American College of Cardiology)期刊的新研究中,我們使用英國生物資料庫(Biobank)對民眾所做的研究資訊。參與者的年紀從55歲到73歲,他們接著使用來自醫院記錄的數據達8年。我們發現,對於每一位父母活超過70歲的參與者,他們死於心臟病的機會小於20%。換句話說,在一群1千人他們的父親在70歲過世,10年後,平均大約有50人會死於心臟病。但比較一群人他們的父親在80歲過世,平均只有40人在10年後死於心臟病。類似的傾向也出現在母親的年紀。

推薦文章:  研究顯示為什麼我們是由DNA組成,而不是RNA

有趣的是,早期心臟病發作的家族史已經被內科醫生使用來鑑定病患疾病的增加風險。

pawpaw_480
家族病史

還有一線生機

我們的研究中,對壽命最大的遺傳作用是影響參與者的血壓、膽固醇含量、體脂數、以及煙癮的可能性。這些都是影響心臟病風險的因素,和我們在低心臟病比例的子女身上所看到的一致。我們的確在新的遺傳變數分析中,找到一些可能也是長壽路徑的線索,例如,經由對受損DNA更好的修復,但這需要更多的研究。

這真的是很重要來提及我們的發現是群體層次(group-level)的效果。這些效果不必然適用於個人,因為影響一個人健康的因素太多了。因此,這些結果真的是正面的。雖然父母是長壽的人大部分也長壽,但這不意味著父母不長壽的人就沒有長壽的希望。對於那些父母壽命比較短的人,有很多種方法可以改善他們的健康。

目前關於體力活動(例如定期步行)、飲食完善、以及不抽菸的公共衛生勸說,是非常有意義的,而且民眾真的能把自己的健康掌握在自己的手中。藉由在不抽菸、維持運動、避免肥胖等等方面健康選項的選擇,以及血壓、膽固醇含量通過檢查,民眾能夠克服疾病提升的風險。當然,應該和內科醫師討論家族病史,因為對於某些早逝的原因,有一些很好的治療方法。

反過來說,父母長壽的人無法理所當然地認為他們可以因此活得久。如果你暴露在重大的健康風險因素下,比起你父母死亡的年紀,這對你的健康更為重要。

推薦文章:  谷歌與臉書將在2018年完成洛杉磯到香港的海底光纖電纜,直接跳過電信業者,加快你的網路速度

Parkinson

這篇論文最早發表於澳洲對談雜誌(The Conversation)。請按此來閱讀原始論文(original article)。

來源:IFLScience